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現役アニメーターであり,アニメ教育にも命をかけているおばた先生が,日々の出来事や思いを綴ります。2012年1月以前のブログはこちら→http://ameblo.jp/obatasensei/
2017年03月10日 (金) | 編集 |
坐骨神経痛の治療のために3ヶ月以上に渡って週2回、整骨院に通っていましたが、ついに完治しました。

途中から始めたEMS(エレクトリック・マッスル・スティミュレイション)という拷問のように辛い電気治療ともこれでおさらばですが、ちょっと寂しい気も(M か!?)

EMS.jpg

根を詰めて長時間の座り仕事(まさにアニメーター)をしすぎたのが原因なのですが、根治する為には中臀筋を鍛える必要があるとのことで始めたのが、このEMSなのです。

インナーマッスルを鍛えるため、毎回30分、かなり辛い電気治療を24回やってきました。

保険が利かないので7万円かかりましたが、やって良かったと思っています。

今後は、整骨院で教わった体操やストレッチを続けて、二度とお世話にならないようにしていく決意です。

誕生日の翌日にけじめをつけられたのもいいタイミングです。

ここで一首。

辛かった イーエムエスよ さようなら
完治で迎えた 誕生日
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