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現役アニメーターであり,アニメ教育にも命をかけているおばた先生が,日々の出来事や思いを綴ります。2012年1月以前のブログはこちら→http://ameblo.jp/obatasensei/
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2015年06月17日 (水) | 編集 |
日々、体重と腹回りサイズを計って折れ線グラフをつけています。
食事にも気を付け、エスカレーターにも乗らず、自宅では昇降運動や腹筋運動もしているのですが、なかなか効果が表れません。

そんな折、池田暁子(通称イケキョー)さんと言うイラストレーターが描いた自身の実録マンガ「あと5キロをやっつけろ!池田のダイエット大作戦」を二日前に読みました。
そこにフラフープにチャレンジするシーンが出てきてたので、フラフープもいいね、なんて妻と話していました。

すると今日の昼間に妻からラインがきて「西部デパートに、ダイエット用のフラフープが2500円で売られているけどどうする?」と言うので、即、買いを指示。
普通のフラフープより、若干大きくて重いらしい。

フラフープ

帰宅後、さっそくやってみるも、全くできず。
YOUTUBEでコツを学び、何度も何度も必死に頑張って、最多で23回出来るようになりました。
もう、汗だくだく。

映像に中の人は微笑みながら優雅に回しているので、それを目指して頑張ろうと思います。


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コメント
この記事へのコメント
初めまして
在宅でアニメーターをしている森田と申します。

どうしても太りがちなので、ここ7~8年ほど
ほぼ毎日ダンベル体操とコアリズム(体幹を鍛えるダンス)を
やっているのですが、代謝が良くなったせいか、
体重は横ばいで身体が締まってきました。

おばたさんも筋肉量を増やす、
ちょっとキツめの運動を試してみては如何でしょうか?
2015/06/19(金) 01:14:49 | URL | 森田 #Knya96cQ[ 編集]
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